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Auto cuidado e limites.

 Algumas vezes eu vim aqui para falar sobre meus sentimentos, e de como algumas pessoas

agem e interferem na minha vida. E a semana passada aconteceu uma coisa que foi reveladora, 

entendi depois de anos que uma atitude de uma amiga, em um dia que era importante para mim.

E ela não estava, pois havia uma outra opção de atividade escolar.

E essa atitude dela na época me deixou bastante chateada.

Porem, existe um cuidado que eu tenho comigo atualmente que se chama terapia, e que claro foi o que me ajudou a entender o que levou a minha amiga, a se comportar de uma forma que não me agradou.

Enquanto eu narrava o que aconteceu, minha terapeuta tranquilamente disse que eram os limites dela (no caso da minha amiga),em seguida fiquei em choque... com tamanha revelação  e com tanta tranquilidade e clareza em sua fala. 

E mais uma vez eu entendi que não se tratava de algo meu e sim de outra pessoa.(nesse caso da minha amiga).Por isso que a terapia é tão valiosa e importante, para nosso auto conhecimento e principalmente para identificar quando se trata de algo referente a nós ou ao outro.

Quais são os seus limites?

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